自己啓発

【走ることについて語るときに僕の語ること】選択事項（オプショナル）としての苦しみ

こんにちは！keeです。村上春樹さんがランナーなのは有名は話です。そんな村上春樹さんがすべてのランナーに捧げた著書『走ることについて語るときに僕の語ること』について好きな部分・マラソンに関わる部分のみ、かいつまんで自分の...

こんにちは！keeです。アリとキリギリスのイソップ寓話を知らない人はいないでしょう。でも一応おさらい。夏のあいだ、勤勉なアリは冬の食料を蓄えるためにせっせと働いた。一方の気楽なキリギリスは自由に遊んで過ごした。やがて...

こんにちは！Keeです。いくら探しても日本語版が見つからなかったので頼もしいGoogle先生と一緒に英語の本を読んだので紹介します。Google先生の翻訳がしばしば個性的すぎる件と私の乏しい英語力のせいでわかりにくい表現...

こんにちは！keeです。本屋さんでパッケージがかわいかったので20代の頃のHIPHOPのレコード以来のジャケ買い！！レコードのジャケ買いは何度も失敗に悩まされましたが、今回のジャケ買いは見事に大成功をおさめることができま...

こんにちは！keeです。今回紹介するのは、エンゼルスからドジャースに10年総額7億ドル（約1015億円）で移籍した日本の宝！大谷翔平選手の愛読書、中村天風著の『運命を拓く』です。大谷選手と言えば、よく寝ることで有名で1...

こんんちは！keeです。私は昨年、念願の『サブ4』を達成したものの自分の限界をはるかに超える無理をしたせいで身体が悲鳴をあげ、前回のフルマラソンから3ヵ月が経とうとしている今もまだ、内くるぶしの痛みを感じずには走ることが...

毎日が、今よりもっと楽しく、心軽く、快適にすごせたらいいな…。今日の自分よりも、明日の自分が成長出来ていたらいいな…きっと、多くの人がそう感じていることでしょう。しかし現実は、そう思うようにはいかないものです。そんな毎...

森の中で、必死で木を切り倒そうとしている人に出会ったとしよう。「何しているんです？」とあなたは聞く。すると男は投げやりに答える。「見ればわかるだろう。この木を切っているんだ」「疲れているみたいですね。いつからやって...

こんにちは！！keeです。今回はスコット・アランさんの著書『感謝の習慣』を読了しましたので解説していきます。この世には美しい山や谷、静かな湖がたくさんある。草木が生い茂る森林、野花が咲き乱れる平原、白砂に覆われた海岸...

こんにちは！keeです。今回は3800人を看取った医師の小澤竹俊の著書『あなたの強さは、あなたの弱さから生まれる』世界一、幸せになる考え方！を紹介します。苦しみを抱えながらも前向きに、あなたらしい人生を生きていくために...