【頭のいい人が話す前に考えていること】どれだけ考えても、伝わらなければ、考えたことにならない
こんにちは！！keeです。今回は累計７１万部突破のビジネス書、年間ランキングで２年連続１位の『頭のいい人が話す前に考えていること』を読了しましたので、忘れたくなかったり、気に入った部分を中心にまとめましたので興味のある方...
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Money【新NISA】3割超が利用、7割超が運用益確保！（日本経済新聞）まだまだ遅くないけどいつやるの！？
こんにちは！！keeです。今回はファイナンシャルプランナーの私が今さらですが、制度が始まってから1年が経過した新NISAについて話したいと思います。 老後2000万円問題という流行語も、今では耳にする回数が減っていきてい...
marathon【30キロ過ぎで一番速く走るマラソン】Qちゃんや有森裕子を育てた伝説の小出メソッド！！
こんにちは！keeです。ひたちシーサイドマラソンでQちゃんと一緒にゴールしてからというもの、前々から気になっていたQちゃんを指導した小出監督の本を読んでみることにしました。 そして実際に本の内容を実践してきたのでその結果...
marathon【第一回ひたちシーサイドマラソン】一生の思い出になった1日を忘れないための備忘録！！
こんにちは！！keeです。2024年11月17日に第1回ひたちシーサイドマラソンが開催され、私も親友のひろき君と参加してきました。ゲストランナーは猫ひろしさんとこわだ君と髙橋尚子さん。なんと！！Qちゃんも走るとのことで私...
marathon【マラソン回復編】フルマラソン後のリカバリー！おすすめの方法とその期間について…
こんにちは！！keeです。2024年10月27日、水戸黄門漫遊マラソンで3時間27分43秒で、念願の『サブ3.5』を達成しました。 今までで一番しっかり準備してきたレース。1ヶ月前の9月の総走行距離は320.6㎞。 疲れ...
Health【マラソン準備編】カーボローディングとは！？
こんにちは！！keeです。まもなく始まるマラソンシーズン。積み上げてきた日々のトレーニングを無駄にしない為には、知っておかなければならないことがたくさんあります。 今回紹介する『カーボローディング』もその中の一つです。 ...
marathon高ければ高い【30㎞の】壁の方が登ったとき、気持ちいいもんな…まだ限界だなんて認めちゃいないさ！
こんにちは！！keeです。いよいよすぐそこまで来ているマラソンシーズン。今回はフルマラソンでよく言われる『30㎞』の壁は本当にあるのか？それはどんな壁で、どうすれば登り切れるのか？について話していきたいと思います。 もと...
Books【走ることについて語るときに僕の語ること】選択事項（オプショナル）としての苦しみ
こんにちは！keeです。村上春樹さんがランナーなのは有名は話です。そんな村上春樹さんがすべてのランナーに捧げた著書『走ることについて語るときに僕の語ること』について好きな部分・マラソンに関わる部分のみ、かいつまんで自分の...
Books【DIE WITH ZERO】一生懸命、お金を貯め続けているあなたへ…人生で一番大切なことは、なんだと思いますか！？
こんにちは！keeです。アリとキリギリスのイソップ寓話を知らない人はいないでしょう。 でも一応おさらい。 夏のあいだ、勤勉なアリは冬の食料を蓄えるためにせっせと働いた。一方の気楽なキリギリスは自由に遊んで過ごした。やがて...
Books【IKIGAI】The Japanese Secret to a Long and Happy Life！長く幸せに生きる日本人の秘密！！
こんにちは！Keeです。いくら探しても日本語版が見つからなかったので頼もしいGoogle先生と一緒に英語の本を読んだので紹介します。Google先生の翻訳がしばしば個性的すぎる件と私の乏しい英語力のせいでわかりにくい表現...
